SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czeka olimp

  • czesio chce zostac rycerzem czesławem. POMOŻECIE?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieloowocowe dodane do ryżu i do tego duzy kefir lepiej dac tu cos innego? bo ten posilek jem juz w domu moze jakis makaron? co radzicie? kolacja makrela i chleb razowy posmarowany masełkiem ser biały mleko+ kakao no to by było na tyle. Co poradzicie czesiowi by stał się rycerzem czesławem? Czesio czeka na wasze propozycje i gorąco pozdrawia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-01-21 19:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka nie doszla

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Wygrałem w konkursie kupon(olimpa) za mówiłem za XXX zł wysłałem kupon 22.03.05 priorytetem a teraz jest 09.04.05 czekam już a tu nic a w tej paczce jest tez i nie moje zamówienie kolega się ze mną dorzucał też i też czeka ile ma jeszcze czekać bo nie mam zamiaru długo czekać już jak sprawa z moim zamówieniem wygląda... jak tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-04-10 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sobie sprytnie wymyśliłem :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byle pilnować ilości kalorii, proporcji białka, węgli i różnorodnych tłuszczy w umiarze. Można przecież pozwolić sobie na coś tłustego wczesnym obiadkiem kiedy wiemy, że czeka nas cały dzień aktywności. Poza tym organizm często wie najlepiej czego potrzebuje, nie bez powodu mamy ochotę na coś kwaśnego lub słodkiego. Czasem pozwalam sobie na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2007-08-20 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- beztłuszczowa masa. Trójmiasto.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz biorę tylko witaminy i piję gainera po treningu i jako 4 posiłek, mam w szafie aminokwasy, carbo i kreatyne horse-power oraz około 4 kg mega Massa. Wszystko czeka na swój moment. CEL : (dążenie do sylwetki jak u Kevina Peroda) http://www.youtube.com/watch?v=5ycipB9HJOI Co powinienem zmienić? Wiem że będę teraz ćwiczył 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-09-11 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tal rash / dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o ile nie będzie mnie berbelucha łapać) Gold omega 3 - 2x dziennie staram się do najbardziej tłustego posiłku Vita-min - 1x rano N.O Explode - kupiony za grosze nie używam czeka na lepsze czasy :) Gainbolic - w pakiecie z noexplode, czasem dawalem po treningu ale aktualnie nic ZMA - dawałem wczesniej, teraz aby olimp i leży w szafie.. Prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-01-14 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonywać? Cel: - zrzucenie brzucha, kondycja, zdrowie Preferencje: 1) chciałbym na każdym treningu trochę pobiegać 2) wolę maszyny i hantle, ponieważ krócej się na nie czeka niż na sztangi, itp. 3) podciąganie i tricepsy na poręczach odpadają bo od czasu gdy przytyłem nie jestem w stanie dźwigać swojego cielska :) Trening Na razie tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-04-27 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja TS i tussi

    Temat
    Doping

    [...] jakims dobrym trningu na redukcji standardowo w suplementacji zma (olimp) prawie konie opakownaie zma apteczne (dzisiaj azakupione mam 3X zincas forte 5 X filomag b6) narzie czeka az poprzednik sie wykonczy vigor complet HMB mega caps olimp aaa.. jeszcze dodam wiek 19 waga 83 staz ponad rok z 2 przerwami jedna 4 tyg druga prawie 6 choroba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-10-09 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam punktów?!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kg na stronie olimp labs wedlug cennika koszt to 317 zl wiec wychodzi 63 pkt na stronie olimpa koszt tej odzywki to 259 zl wiec nie wiem chce dzisiaj wyslac te pkt bo wybralem sobie jedna rzecz i jeszcze jedno: jak dlugo sie czeka na towar? Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-04-02 11:12:14 Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-04-02 11:13:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-04-02 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAMY NA DNI OTWARTE Fitness for LIFE CO CIĘ CZEKA? - konkursy dla dorosłych i dzieci - degustacje produktów OLIMP - porady MISTRZÓW - autografy oraz spotkanie z PIOTREM GŁUCHOWSKI Z OLIMP TEAMU! DARMOWE ZAJĘCIA W KLUBIE FITNESS! DARMOWE TRENINGI NA SIŁOWNI! RZESZÓW al. TADEUSZA REJTANA 23 SERDECZNIE ZAPRASZAMY! Śledź Nas na FB: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2011-10-01 00:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Tribulus Terestris, - ZMA (na noc), - BCAA, - Białko serwatkowe. Proszę, pomóżcie dokonać mi wyboru, co najlepiej nadawałoby się dla mnie. Wiem, że tak, czy inaczej, czeka mnie bardzo długa droga i wcale nie nastawiam się na cuda, gdyż wiem, że wszystko musi trwać i jestem na to przygotowany. Gdybym zaczął coś zażywać jestem skłonny do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2010-07-31 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszamy na spotkanie, które odbędzie się w Centrum Handlowym Manhattan lokal 7 Perfect Body Center! Co Cię czeka? -konkursy -degustacje produktów OLIMP -porady mistrzów -autografy oraz zdjęcia z Mariuszem Strzelińskim i Piotrem Głuchowskim Koniecznie śledź NAS na FB: http://www.facebook.com/event.php?eid=160770344007838 i naszej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-09-15 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja + witaminy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy mogę brać co drugi dzień suplement Olimp multiple sport nie ćwicząc ? Z powodu operacji przepukliny czeka mnie przerwa w treningach, ale chciałbym kontynuować przyjmowanie tych witamin i minerałów (mam ich zapas). Ponadto myślę, że mogło by to przyśpieszyć regenerację po operacji. A może powinienem kupić sobie zwykłe Olimp witamin plus [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-07-03 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp SP80 - dodać/olać? ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od około 1 tyg. nie bardzo chce sie zmieniać). Przez pierwsze dwa tyg. brałem kreatyne+dextro (wszystko Trec'a) która jednak za namową kolegów z SFD została odstawiona (czeka), a do tego cały czas wspieram się Mass'em XXL (2-3 porcje dziennie). Mimo wszystko jednak - z natury jestem raczej pesymistycznie nastawiony do tego typu akcji (nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-06-01 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta na masę - oceńcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechów polecacie coś dodać ? zmienic oliwe na coś czasem ? Wszystkie posiłki przygotowuej dzien wczesniej - gotuje kurczaki, ryze, miele sobie posiłek 1 oraz 5 i wszystko czeka na mnie w lodówce przez noc na następny dzien. Nawet ser odważe :P i być moze zrobie surówki z warzyw dzien wczesniej jak będzie w dobrym stanie następnego dnia. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-08-31 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ułożyć coś sensownego) 12. PYTANIE : Szukam porady odnośnie zalecanych suplementów do przyrostów siły i wytrzymałości przy intensywnych ćwiczeniach aerobowych. Od lipca czeka mnie intensywne pływanie i bieganie, uzupełniane ćwiczeniami możliwymi do wykonania w domu (standard pompki itp. z treningu domatora). Chcę się podszkolić w pływaniu, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-06-18 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple SuPLe SUple poprostu Suple

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak na drożdżach... hmmm na drożdżach ... w przyszłym roku... Zdjęcia moich supli zamieszczam poniżej a skład to: Termogeniki : Fatkiller - Trec nutriton L-karnityna - to czeka na marzec, kwiecien HMB ultra - scitec nutriton 450g Tribusteron 90 olimp'u Białka: 100% Whey Protein - Gold Version Optimum Nutriton Premium Protein Isolate 95 - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12758 Data: 2005-12-22 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega redukcja - co jako antykatabolik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a trening jak masowy 4*w tygodniu by uniknąć spadków + aeroby 5*w tygodniu na czczo po ok 45 (biegi) + w dni bez biegów rower rekreacyjnie i bardzo spokojnie. W dodatku czeka mnie praca na budowie - nie konieczie noszenie pustaków - chodzi mi tylko o to że kiedy nie będę ćwiczył to nie bedę leżał przed TV (całe dnie coś do roboty będzie). [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2006-05-20 23:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jest na bazie oleju ostowego ponoć silniejszy niż słonecznikowy), od czasu do czasu Dyma Burn Extreme (za mocno na mnie działał, pikawa prawie wypadła). W pogotowiu czeka Xtreme Power Burner (L-karnityna w fiolkach), jak tylko zrobi się cieplej to 1 fiolka i nie mniej niż 3h na rowerze (teraz dymam 10 minut przed i 20 po treningu na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-04-23 10:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II ZAWODY "MR SFD" - WYSOKA PULA NAGRÓD , ZAPRASZAMY!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uwaga fani żelastwa! Zapraszamy serdecznie wszystkich forumowiczów na II Mistrzostwa SFD w Kulturystyce ! Ciężko pracujesz na treningach? Wiesz co znaczy dieta? Wiesz ile z siebie dajesz? Jesteś dobry, po prostu dobry? Skromnością niech się chwalą leszcze. Pokaż się profesjonalistom. Czas byś wyszedł z cienia. Czeka na Ciebie społeczność podobna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-10-30 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga fani żelastwa! Zapraszamy serdecznie wszystkich forumowiczów na II Mistrzostwa SFD w Kulturystyce ! Ciężko pracujesz na treningach? Wiesz co znaczy dieta? Wiesz ile z siebie dajesz? Jesteś dobry, po prostu dobry? Skromnością niech się chwalą leszcze. Pokaż się profesjonalistom. Czas byś wyszedł z cienia. Czeka na Ciebie społeczność podobna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-10-30 11:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)